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对眼睛有益的食物 有益于青少年眼睛的食物
眼睛是人体的重要器官， 用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张;营养不良，也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干, 长期的眼睛 疲劳，可以引起视力减退、工作...
2016-03-16 19:33 -
蜂蜜天然的营养品 蜂蜜能帮儿童补充营养
只要孩子没有出现偏食情况，就没必要刻意地去给孩子吃各种营养品。但如果真想额外补充一些营养，蜂蜜就是很好的天然营养品。 蜂蜜天然的营养品 儿童专门吃营养食品不仅没必要，还会起到相反的作用。一些儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂，...
2016-03-13 19:38 -
青少年变声期 要保护好你的嗓子
进入青春期后的青少年，正处于青春变声期。此时应特别注意保护声带，否则将影响终声。在青春期，呼吸系统发生了非常大的变化，喉腔在迅速增大，声带也逐渐加长。女孩声带从幼童时的6-8毫米逐渐增长到15-18毫米。男孩增长得较多，可增长到20-24毫米。 青少年...
2016-03-13 19:38
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