哺乳期的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。补乳期怎么护肤?

　　补乳期怎么护肤

　　为了对孩子不产生任何影响，所以建议大家选用选择产妇专用的纯植物专业配方的天然护肤品，产妇专用的纯植物专业配方的天然护肤品不仅不会对宝宝有任何危害的，还能针对孕产这个特殊生理阶段的皮肤题目，增补相应的营养。

补乳期怎么护肤

　　哺乳期能用护肤品吗?

　　在哺乳期，含化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的，可以使用一些纯植物的护肤品。但是，如果在辨别不清的情况下，建议最好还是不要使用。

　　哺乳期最好不用护肤品的原因是什么?

　　我们知道，护肤品会使用后会逐渐被皮肤吸收，这就意味着进入女性体内后，随着乳汁的分泌，护肤品也会进入到乳汁里，直接影响到宝宝的健康。

　　有些护肤品里面含有铅等有害物质，新生宝宝很脆弱，经不起任何有害物质的侵袭，所以在这一前提下，妈妈需要做出一点牺牲，建议还是暂时放弃使用护肤品。

　　哺乳期可以代替护肤品的方法有哪些?

　　哺乳期妈妈皮肤护理不一定要依靠护肤品，可以利用纯天然的东西来保养皮肤，例如：

　　1、黄瓜：可以去斑，消除黑眼袋。把黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。如果坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

　　2、柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用可融蚀面部、身上的色斑，达到美容的效果 。

　　3、蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

　　4、鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

　　5、牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开后敷在脸上15分钟，这样有去角质、美白和滋润的功效。

　　注意事项

　　为了宝宝的健康，建议哺乳期妈妈最好不要使用一般的护肤品，要用就要选择孕妇孕期专用的护肤品;可以采用一些天然的食物来保养皮肤，也可以起到很好的效果。