脸部过敏非常难受，想挠不能挠，这该怎么办呢?下面来看看脸部过敏怎么办?

　　脸部过敏自救法

　　1、要远离过敏原，避免接触有可能导致过敏的过敏原，日常要多留意。

　　2、用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　　3、用不含酒精的爽肤水

　　一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，还会令皮肤出现紧绷现象，应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　　4、多补充维他命c

　　缺乏维他命c，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状，在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　5、做好保湿

　　补水保湿提高肌肤耐受力的重中之重，使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜，使用的产品应选择成分简单、低敏、低刺激的护肤品。

脸部过敏怎么办 脸部过敏

　　皮肤过敏护肤小贴士

　　1、敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。

　　2、使用新的化妆品，应先做皮肤试验。

　　3、平时应多用温水清洗皮肤，早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

　　4、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，少吃辛辣刺激性食物。

　　5、经常运动，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。

　　以上就是脸部过敏的方法，分享给大家了。