孕妇皮肤干燥怎么办?皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果调整作息时间不要过度劳累。

　　孕妇皮肤干燥怎么办 产后皮肤干燥怎么办

　　产后皮肤干燥建议注意以下几点：

　　1、少吃刺激、热性的食物，多补充含有维A和维C的蔬菜及水果。

　　2、洗澡水不宜过热，冬天时水温37—40度为好，水过热容易洗去皮肤表层的油脂，加重皮肤干燥感觉。

　　3、沐浴后既在全身涂抹润肤霜，市场上有很多价格适宜的润肤霜可供选择，如妮维雅、凡士林等大众品牌。

　　4、贴身衣物尽量选择纯棉织物，避免化纤等面料内衣。

　　5、如果身体皮肤特别干燥，起皮屑产生，建议到医院看下皮肤科，在排除过敏等原因后，请医生开些辅助药物，但不能长久使用。脸部皮肤干燥，可选用注重补水效果的护肤品，如Biotherm保湿系列(粉色)\lancome\Vichy等;每周使用2次面膜，长期保持必能让皮肤水当当。

　　注意洗脸不能用过热的水，由于皮肤本身就干燥，磨纱类洗面奶不适合。多吃水果、喝水、保持充足睡眠。面部皮肤保养不是一蹴而就，需要一个坚持的过程，如果你坚持保养，不久就会恢复健康、红润、水水的肌肤。

　　孕妇皮肤干燥怎么办：

　　1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因樵砑锘峤皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

　　2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和，其特别滋润配方，能有效防止皮肤乾燥，并能保持酸硷度平衡，更适合此时使用。

　　3、沐浴时不应浸泡太久，否则轻易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

　　4、要注重饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含高兴剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

　　孕妇皮肤干燥怎么办，分享给大家。