夏季应该如何预防皮肤病 夏天怎样防止皮肤病

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 21:04 我要评论( )

  夏天的气息正越逼越近。尽情享受初夏的清爽惬意之际,不经意间,恼人的皮肤病又“爬”上心头。那么在夏天该如何防止皮肤病呢?夏季应该如何预防皮肤病,分享给大家。

  夏季应该如何预防皮肤病 夏天怎样防止皮肤病

夏天应该怎样防止皮肤病

    招数一:适时更换护肤品不同季节有不同的护肤重点,因此需要有不同的护肤品加以保护。在春季,皮肤抵抗力变差,很容易敏感。冬季的护肤以滋养防燥为主,到了春季则该以保湿、抗敏、舒缓为主。因此,在选择护肤品时,注意选择保湿力强,具有抗敏舒缓、修复功效的产品,另外,要注意选择质地较为清爽一点产品,以便肌肤透气,毛孔畅通。

  招数二:注意皮肤的清洁春天很容易出现沙尘天气,因此皮肤的清洁非常重要。建议选择温和的洁面产品,由于春天肌肤容易过敏,尽量不要选择含有果酸、香料等成分的产品。在清洁时先用温水彻底清洗,再用冷水泼脸,以便收缩毛孔。

  招数三:防晒从春天开始春天的阳光看似柔和,实质暗藏杀机。由于季节变换,紫外线强度渐渐加深。不要以为只有夏天时火辣辣的阳光才具有高紫外线,实际上,春天的紫外线一点也不输给夏天。如果春天不注意防晒,到了夏天你的晒斑就会渐渐浮现。

  因此,防晒是春天护肤的一大要务。外出时,可以选择防晒指数在SPF20-30的产品,在室内,则可以相对选择指数低一点的产品,SPF15就足够了。

  招数四:注意饮食调节除了使用各种护肤产品加以保养肌肤以外,其实从身体内部进行调养也是非常必要的。在日常生活中,要多注意饮食健康,可以多吃富含维生素的新鲜水果,适当摄取牛奶、鸡蛋、肉类等的营养物质,内外结合养出健康肤色。

       夏季应该如何预防皮肤病,分享给大家。

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