健康的肌肤应如何来保养?这些让我来告诉你吧!秋冬季节，天气干燥，肌肤的水分流失恶化营养缺失十分严重，所以要注重日常的保养步骤。虽然，选对护肤品是十分关键的一步，但是最为根本的，还是建立在正确的护肤方法之上的。现在，我就来告诉你，基础护肤的正确步骤，不然，你的肌肤越保养反而越糟糕哦。

　　基础护肤的正确步骤 日常护肤的正确步骤

　　女性的基础护肤的正确步骤：

　　清洁：

　　脸上的污垢包括脏空气、灰尘、油脂分泌物、坏死的细胞、化妆品的残留物等，这些物质长期刺刺激皮肤，基本上就是一种伤害，所以清洁工作是保养的第一步。

　　按摩：

　　可以使肌肉松弛、舒缓情绪、增强皮肤血管韧性。但是必须以轻柔的力量来操作，力道太大反而会刺激皮肤。同时有发炎的肌肤及长青春痘的朋友也尽量不要做，因为按摩会加重发炎的反应，增加皮脂腺的分泌，使皮肤更油腻，更不容易治疗。

　　洁肤

　　不管你的皮肤是什么类型的纹理，也需要彻底清洗。如果我们可以看看未清洗皮肤通过一个放大镜，我们将意识到是绝对必要的适当的清洗程序。清洗之前，皮肤表面所涵盖电影的污垢，陈旧的汗水，石油储量，化妆品遗迹和其他污染物;所有这些都会伤害及刺激皮肤，它们不仅扰乱了正常的平衡皮肤，而且还阻碍皮肤的自然功能。

　　根据你的皮肤类型清理。你的脸溅水然后轻轻按摩面部洗净和工作长达泡沫大约30秒。借此机会，轻轻按摩你的皮肤，因为这将提高血液供应给你的皮肤表面的。用清水冲洗肥皂水痕迹，然后用柔软的毛巾轻拍你的皮肤以吸收残余水份。

　　爽肤

　　爽肤是所有皮肤类型必要的。因此清洗后，立即爽肤会有助皮肤清爽。皮肤清洗后的，用棉花垫吸爽肤水轻揉皮肤可刺激血液循环。

　　保湿

　　皮肤护理最重要的部分的是日常保湿。用保湿乳液点到脸上，然后以指尖轻按摩皮肤，这将留下一个保护膜在皮肤上。请确保使用合乎你皮肤水分平衡的保湿产品。

　　补养

　　补养是对皮肤一种供应养份及润肤作用，以便皮肤能够更好地保持水分和营养。使用维生素A营养霜是极为重要的帮助，可减轻皮肤干燥，保持皮肤弹性和滋润霜与维生素E (抗氧化剂)，这有助于尽量减少皮肤的受损害。

　　再给大家说说正确洁面步骤：

　　1 .先用温水湿面，再以肥皂或少许洁面粉洗去手上的油脂和污垢。

　　2 .将洁面朴湿水并绞出多余水份。 (水份太多会影响起泡效果，令泡沫太稀。 ) 

　　女性的基础护肤的正确步骤 日常护肤基本的步骤

　　3 .将洁面粉薄薄平铺于洁面朴上，然后用另一只手湿水，轻轻将洁面朴上的洁面粉搓溶。 (请勿将洁面粉集中铺在洁面朴上某一位置，应均匀地平铺于整个洁面朴上。 )

　　4 .将洁面朴重复榨紧放松数次。

　　5 .将流出的泡沫用手接住，再放回洁面朴上，反覆进行，便能产生丰富泡沫。

　　6 .沿脸颊→额→鼻→口 顺序由中央向外顺应肌肉的纹理按摩3-5次。式若泡沫不足时，可重覆第4及5步骤，便能迅速产生足够的泡沫。

　　7 .要清洁小鼻周围等细小部位时，可将洁面朴折成两折以方便清洁。同时，请避免使用洁面朴上缝线的部份来洁面。

　　8 .然后以温水将面上的泡抹冲洗干净便可。请小心不要残留任何泡沫于发边及面部两侧。

　　9 .再涂2至3滴滋润补湿液，这样能锁紧肌肤内份水份，防止其蒸发流失，同时补充丰富水份。

　　1 0 .最后搽上LOTION能调整皮肤达至均衡状态及保持肌肤柔滑。

　　基础护肤的正确步骤，分享给大家。