桂花我们都知道，而且桂花十里飘香，桂花闻起来很甜，有种让人很想吃一口的感觉，当然桂花吃可以吃的，桂花可以做成桂花糕或是桂花粥。而且桂花还可以做成桂花茶，那么问题来了，喝桂花茶的好处是什么呢?桂花茶的功效与作用有哪些呢?桂花茶的泡法又是什么呢?下面就来看下桂花茶的功效与作用都有哪些以及桂花茶的泡法是什么吧。

　　桂花茶的功效与作用

　　桂花茶中富含维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬酸等多种营养成分。桂花茶有温补阳气的功效。

　　主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。

　　桂花茶的功效与作用一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

　　桂花茶的功效与作用二:桂花芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。

　　桂花茶的功效与作用三:桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效。

　　桂花茶的功效与作用四:桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

　　桂花茶的功效与作用五:经常饮用桂花可平衡神经系统，特别是能驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。

　　桂花茶的泡法

　　泡法一：

　　【原料】：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。

　　【做法】：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。

　　泡法二：

　　【原料】：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。

　　【做法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟， 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。

　　泡法三：

　　【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

　　【做法】：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。

　　泡法四：

　　【原料】：桂花、菊花各3克。

　　【做法】：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。