你知道保健品的保健作用吗？目前市场上的保健品大体可以分为保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。一起来看看保健品的保健作用。

　　如何鉴别真伪

　　1、先看有无卫生部的”小蓝帽”这是国家为让消费者辨认区分真假保健品的特制标志;

　　2、看GMP认证标志：GMP是国际通行的食品医药企业良好的生产流程和管理规范，是我国药品和保健品生产的强制项目;

　　3、购买保健品确保通过正规渠道购买;

　　4、看包装是否规范，有无清晰的或无法识别的部分;

　　5、看成分表：消费者要仔细看保健产品成分说明，大家购买时一定要看仔细。

　　保健品的保健作用

　　1、保健食品具有食品性质

　　2、保健药品具有营养性、食物性天然药品性质，应配合治疗使用，有用法用量要求

　　3、保健化妆品具有化妆品的性质，不仅有局部小修饰作用，且有透皮吸收、外用内效作用