虽然很多水果都有很多的作用，也很适合减肥的时候食用，但是也并不是所有的水果都适合。其实很多水果并不适合单独食用，节食期如果吃了还会变胖哦!减肥不能吃的水果，你知道多少呢？以下7种水果，节食期间一定不能吃哦!

　　减肥不能吃的水果:香蕉

　　减肥期间能吃香蕉吗?香蕉含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

桔子

　　减肥不能吃的水果:桔子

　　含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

　　减肥不能吃的水果:甘蔗和鲜荔枝

　　含糖量很高，不宜空腹食用，否则刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量，会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

山楂

　　减肥不能吃的水果:山楂

　　山楂茶减肥吗?山楂味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。

　　减肥不能吃的水果:柿子

　　空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

　　减肥不能吃的水果:黑枣

　　含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

黑枣

　　减肥不能吃的水果:西红柿

　　西红柿能减肥吗?西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。