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红枣的吃法 这样吃红枣营养更健康
俗话说,一日吃三枣,一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津,最宜常吃。不过,吃法不同营养也不同,下面就推荐您让红枣营养翻倍的5种搭配吃法。 一日三枣终身不老不同吃法功效各异 鲜枣维生素含量更丰富;但是它...
2017-05-18 17:05 -
经常心慌是怎么回事 经常心慌原因
专家解读:经常心慌是怎么回事 心跳一旦失去固有的规律,人就会不舒服,也就是常说的心慌。它可以是疾病的征兆,也可能是正常生理反应。本期,权威专家给您解读心慌是怎么回事。 青年:多为生理性 病例1:30岁出头的钱女士事业有成,前段时间她天天加班到半...
2017-04-29 08:29 -
关节炎该如何预防 治疗关节炎的小疗方
很多经常做体力活或者上年纪的人很容易患上关节炎。关节炎随着天气的变化也会病情加重等等。除了坚持一定的药物治疗之外,还要经常食用一些对于关节有好处的食物。下面我们就来看看关节炎该如何预防。 关节炎该如何预防 1、生姜鸡:用刚刚开叫的公鸡1只,生...
2017-04-29 07:01 -
喝蜂蜜注意五大食用宜忌
喝蜂蜜注意五大食用宜忌 喝蜂蜜注意五大食用宜忌 蜂蜜是润燥佳品,但喝蜂蜜也有不少讲究。如果使用方法不正确,不但会使营养价值大打折扣,甚至还会对健康造成威胁。 1.选择大众蜜。市场上有些新鲜的蜜种,如金银花蜜、芦荟蜜,可能是经过调配的,因为这些作...
2017-04-28 12:38 -
秋冬掉发多是肾虚吗 肾虚掉发怎么办
秋冬掉发多是肾虚吗?很多人认为掉发是肾虚引起,这显然是很片面的,也是认识的一个误区,从中医角度看,肾虚虽然可以引起掉发,但并不是很常见,所以补肾并不能治愈所有掉发,盲目补肾也有可能引起种种不良反应,因为肾虚是中医的一种说法,分肾阳虚和肾阴虚...
2017-03-27 23:01 -
秋季有哪些多发病 秋季多发病介绍
秋季有哪些多发病 秋季多发病介绍 秋季有哪些多发病 秋季多发病介绍 秋季的到来给我们褪去了夏季的酷暑,带来了秋天的凉意。在我们感受秋高气爽的黄金季节的同时,别忘了要预防疾...
2017-03-27 07:33 -
“面包+牛奶”当早餐,怎么选最健康
面包+牛奶当早餐,怎么选最健康? 核心提示:当你习惯用牛奶+面包做早餐时,为了为你的早餐更健康,建议选择脂肪含量高的巴氏鲜奶+色彩不均与分布的全麦面包。 本题话题:面包+牛奶当早餐,怎么选最健康? 疑问一:喝鲜牛奶会长胖或血糖上升吗? 有网友问,喝牛...
2016-10-09 18:47 -
高血压如何安度春节 冬季控制血压注意细节
寒冬时节,我国传统春节即将临近。气温的不断下降不但没有影响大家的心情,对节日和团圆的期盼反而让人们的情绪更加兴奋。然而令人担心的是,升高的不只是人们的热情,还有高血压患者的血压。下面我们就来看看高血压如何安度春节。 高血压如何安度春节 气温...
2016-05-28 05:45 -
小儿肺炎早期症状有哪些 保持患儿呼吸道通畅
小儿肺炎是常见的一种儿童呼吸道疾病,很多的家长一看见孩子咳嗽就会很害怕,害怕孩子患有肺炎疾...
2016-05-04 12:10 -
如何诊断是否患了散光 中医治疗散光方法
其实散光并不可怕,大部分人的眼睛都有不同程度的散光。散光通俗地讲,就是原先球形的眼球变成了橄榄球,外界物体经过球形的眼球后聚焦在照相机底片似的眼底上,眼底把信息传给大脑,从而实现了事物的识别过程。下面我们就来看看如何诊断是否患了散光。 如何...
2016-05-04 11:46

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