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攀岩技巧有哪些 9大技巧攀岩
你是攀岩爱好者吗?你是不是经常去攀岩啊?那你知道攀岩技巧有哪些吗?不了解?没事，咸菜告诉你。 【攀岩技巧有哪些?】 1. 用脚在爬： 协调性是省力的关键，倘若脚能做出最平衡的姿势，便能帮助手省力。而脚的功夫有两点，一是柔软度，二是不同岩点的采法。这两...
2017-06-03 09:14 -
新手滑雪要注意什么 滑雪注意事项
第一次去滑雪，心里又是激动又是紧张。新手滑雪要注意什么呢? 新手滑雪要注意什么?滑雪需要的装备 滑雪器材主要由滑雪板、杖、靴、各种固定器、滑雪蜡、滑雪装、盔形帽、有色镜、防风镜等组成。通常滑雪场都会有器材出租,一般的游客最好租借。下面介绍挑选滑...
2017-06-03 00:58 -
专业跑酷鞋用什么牌子好
当然，古人有云：兵马未动，粮草先行。再好的跑酷技术也不能光着脚跑吧。所以，人人心中都有一双属于自己的好的跑酷鞋。 专业跑酷鞋用什么牌子好? 一般跑酷鞋的设计都会在鞋底上下功夫，因为人在从高空落地时，全身的力量都集中在脚底部，这点在跑酷这种极限...
2017-06-02 18:15 -
极限越野岩石爬行 岩石间爬行的车
极限越野岩石爬行，看看人家是怎么疯玩极限的。怎么在岩石间开出车爬行的 极限越野岩石爬行视频 人类的大脑就是无限啊，勇气可嘉，什么挑战都勇于尝试。极限越野岩石爬行分享给你。...
2017-06-02 17:23 -
跑酷的起源 跑酷的由来
跑酷非常具有观赏性城市疾走这项街头疾走极限运动，让我们一起来看看这项城市里的极限运动跑酷的起源和由来。 跑酷的来源 跑酷最初由越战中的法国士兵们发起，2002年在英国开始盛行，后来法国的大卫贝尔(David Belle)把它发扬光大。 法国电影Banlieue13(暴力...
2017-06-02 16:09 -
玩攀岩怎么练习手臂力量 有哪些方法
众所周知，攀岩依靠的是手臂，所以喜爱攀岩就必须锻炼手臂力量，那么玩攀岩怎么练手臂力量呢?下面就一起来看看吧。 玩攀岩怎么练习手臂力量 玩攀岩怎么练手臂力量 徒手锻炼 1、身体站直，双脚打开与肩同宽，手向两旁打开伸直，手掌朝外。手臂慢慢向前画圈30...
2017-06-02 15:47 -
骑自行车的7大好处 有益身体也利于减肥
骑自行车的人满大街上都是，为什么这么多人选择骑自行车呢? 骑自行车的7大好处告诉你。 1、每天自行车骑6公里的人比不骑车的人患上心脏冠状动脉疾病的机率低50% 2、经常骑自行车的人比不常运动的人身体健康状况要年轻十岁 3、骑半小时自行车约燃烧150大卡热...
2017-06-02 13:44 -
世界上最“玩命”的运动——翼装飞行，勇敢者
作为最危险的极限运动，翼装飞行可以堪称世界上最玩命的运动，也只有极少部分人敢于挑战这一极限运动，它就是勇敢者的游戏。 翼装飞行，也叫近距离天际滑翔运动，飞行者身着翼装，从高楼、高塔、大桥、悬崖、直升机飞下，紧贴着高空中的建筑物或自然景观进行...
2017-06-02 12:24 -
十个最刺激极限运动 体验不一样的人生
这个世界上总有那么一些人，喜欢各种各样奇怪的事情。也有那么一些人，连运动都喜欢冒险的，喜欢在各种运动中挑战自我。今天就来看看十个最刺激极限运动! 极限运动听起来好像很不可思议，你可能会想这可不是我的style，看完这几种刺激的运动，你，心动了吗?...
2017-06-02 12:23 -
蹦极注意事项 蹦极应该注意什么
蹦极，是一项比较危险的运动，而近日，有报道称英国一女子在蹦极时因为撞到一座石桥而不幸遇难。这应该引起我们的注意啊!可谓，在追求刺激的时候也要注意一下自身的安全啊!那么，蹦极注意事项是什么?下面我们一起来看看吧! 蹦极注意事项 1、在决定蹦极之前要...
2016-10-09 09:18
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