所谓高原反应是指人达到一定海拔高度后，身体为了适应相应的海拔而出现的一系列反应。轻者一般会出现胸闷、气短、头痛、嗜睡等症状，而重者则表现为急性肺水肿和脑水肿。那么我们该如何应对这一系列的高原反应呢?以下就是背包客户外网的小编为大家做出的详细介绍：

如何应对高原反应

　　1.进入高海拔地区之前，首先要对自己的身体有一个全面的了解。如正处于感冒的时候，请暂缓进入高原。因为感冒引发的头痛和高原反应引发的头痛往往会让医生产生误诊;平时血液粘稠度高的人也不适合进入高原，因为人体为了适应高原的缺氧状态，血液的分布会重新发生变化。血液中的血红蛋白含量明显增高，血红蛋白的增高也会使血液的粘稠度增加。所以哪些有高血压、血液粘稠度高的病人很容易会发生血栓。如果必须前往的话，建议多喝水，并适量服用丹参滴丸等活血药物以减少血栓形成的可能。

　　2.女性在进入高原后，要尽量减少洗头和洗澡的频率。因为高原地区温差极大，往往还未等你有感觉时便已感冒。另外女性在生理期进入高原时，会发觉经期变短且量极少，不用惊慌，这也是血液成分发生变化所致的。

　　3.男性在进入高原后尽量少吸烟、喝酒。如若发生咳嗽不止，切喉头有粘滞感，应警惕急性水肿的发生。若真的发生的水肿，则需要立刻就用，并且服用大量抗菌素，往低压区转移。

　　以下是背包客户外网小编的个人建议，进入高原地区需要准备的药物如下：

　　维生素C：增强机体的免疫力。

　　红景天：预防高原反应，但应提前一个星期服用。

　　瑞贝克(口服庆大霉素)：用于急性腹泻，肠胃炎。

　　头孢类抗菌素：急性呼吸道感染。

　　牛黄解毒片：用于高原地区气候所致的内燥。

　　葡萄糖+扑尔敏+维生素B6(最好为针剂)：此三联药加在一起服用对治疗高原地区的晕车有极好的效果，且在高原地区均有购买。

　　创可贴：用于各类外伤。

　　漱口水：用于无条件用水地区使用，防止牙龈肿痛。