凡避邪通气的秦菜或天然物调味品，如花椒、辣椒、姜、蒜等被藏传佛教理论概称为“荤食”者，多有壮阳提神，增强活力之功效;现代临床药理学研究也发现，姜不但能增强食欲、延缓衰老，还有助阳之功效。因此，常被用于男性保健，自古就有“男子不可百日无姜”之说。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。

姜对男性的好处

　　增强食欲，延缓衰老

　　鲜姜可以增强食欲，延缓男人机体的衰老。

　　调查发现，很多进入中老年阶段的男人常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱，中医专家多是建议患者要常含服新鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。原因在于新鲜上市的姜没有“老姜”辣，没有强烈的燥性，不但口感更容易被接受，进入胃肠道后也比较滋润、不伤阴。

　　因此，中老年男性如遇到胃口不好等征兆可以考虑每日适当地口服生姜，如每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。

　　助阳

　　助阳有佳品，生姜就是“还魂汤”。肾在机体组织中是最重要的一个器官，脾是重要的消化器官;肾阳是一身阳气之根本，其次就是脾阳。而生姜的温阳作用明显，可以促进血液运行，驱散寒邪，阳虚体质的人，应适当多吃以温补脾肾阳气为主的食物，常用的食物就包括生姜。

　　以上是姜对男性的好处分享。