羽毛球杀球技术要点 如何杀球

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 20:16 我要评论( )

  羽毛球杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。下面就来看看羽毛球杀球技术要点吧。

羽毛球杀球技术要点

羽毛球杀球技术要点

  羽毛球杀球技术要点:

  1、首先步法一定要到位

  对方击球后,你一定要迅速移动到正确的位置,使击球点在身体正前上方仰角60度左右处,此点为杀球的最佳击球点。便于利用全身力量重杀!

  2、侧身

  准备杀球时,转体要充分,这样才能最大限度的利用腰部发力,从而带动手臂,进而带动手腕再到手指,最后击球的瞬间一定要有一个闪腕的动作!使整个杀球的过程像甩鞋子一样!干脆利落,爆发力实足!但是切忌不能转体过度,那样不仅不会增加力量,反而会浪费时间和能量。

  3、引拍要到位

  杀球时,尽量使击球点高一点,手臂伸直。

  4、停顿

  击球前,拍子稍作停顿,这样可以蓄积更多能量。

  5、握拍

  杀球时,握拍方法稍作调整。从自然握拍转为杀球式握拍。即:姆指和食指弯曲一些,扣紧球拍,并把球拍向内侧转10度左右的角度,这样杀球的力量可以增加15%左右。

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