很久以来，我都分不清楚棒球和垒球的区别是什么，只是懵懵懂懂知道垒球比赛一般都是女子比赛。看上去棒球垒球都一个样，没什么不同。看过几场比赛后，发现其实规则都大致相同，只是有些细微的差别。那么棒球和垒球有什么不同，我们来看看棒球和垒球的区别。

　　1、场地，器材方面

　　棒球场大于垒球场。在垒球中，投球距离为12.2米(40英尺)，而棒球的投球距离为18.4米(60英尺，6英寸)。

　　棒球比垒球小而硬。

　　棒球棒比垒球棒粗而长。

　　棒球场的垒间距离较长。垒球各垒之间相距18.3米(60英尺)，而棒球垒与垒之间的距离为27.45米(90英尺)。

　　2、规则方面

　　一场棒球比赛须进行九局，而一场垒球比赛为七局。

　　在棒球比赛中，投手投球的姿势不受限制，不管是正身，侧身，上手，下手都可以。而垒球比赛的投手只能采用正面低手投球的方式，甚至在投球的动作和手法上也有限制：球离手时，手必须低于臀部，手腕和体侧的距离不得大于肘部和体侧的距离。如果采用绕环法投球，绕环不得超过一周。

　　在棒球比赛中，跑垒员在任何时候都可以离开垒位，也可以偷垒，但有被杀出局的危险;而垒球比赛时，跑垒员必须等投手投球离手后，才可以离垒或偷垒，否则会因离垒过早而被判出局。而且跑垒员在球投出掷前必须保持一只脚落地。

　　垒球规则还规定站在垒位上的跑垒员如被击出的球击中，不判出局，而成为死球，击出的球作为安打，击球员可以安全进入一垒。棒球规则规定跑垒员即使站在垒位上，如被击出的球击中，仍判出局(内常腾空球除外)，击球员安全上一垒。

　　另一个很明显的区别就是，如果九局以后，两队仍是平局，垒球规则规定，各队在附加赛时，在各自的半局，跑垒员将从第二垒开始跑，以增加得分机会。 此外，垒球在第一垒有一个安全垒，即附加在普通的白色垒旁边的橙色垒，用来避开冲撞。跑垒员必须跑到橙色的安全垒，而第一垒球员必须跑到白色垒。

　　从上可以看出，棒球的要求比垒球要高很多，所以棒球多在青年或成年男子中展开，而垒球在男女老少中皆可进行。这就是棒球和垒球的区别。