潜水呼吸技巧有哪些呢?潜水该怎么呼吸?下面咸菜把潜水呼吸的技巧分享给大家，希望能帮到大家哦。

　　【潜水呼吸技巧 潜水该怎么呼吸】

　　初次潜水时，人体会有不适感，如在水下感觉呼吸困难，这大多是因心理紧张而引起的。此时，大部分人会不由自主地加快呼吸速度，并用鼻子和嘴同时呼吸，其实这是不正确的，容易导致呼吸节奏紊乱。正确的方法是放平心态，像在陆地上一样一呼一吸，且放慢速度，尽量做到自然。

　　对于一些已经尝试过潜水或已经学会潜水的人来说，下潜到四五米深的水下已无法满足其成就感，他们希望能下潜到更深的地方，这就需要掌握一定的技巧。首先，潜水时人与人之间无法用语言交流，所以体验者必须学会国际通用的潜水手语，以便和教练沟通;其次，随着下潜深度加大，人体感受的压力也随之变强，通常情况下，每多下潜1米，就要做一次耳压平衡。

　　潜水呼吸技巧分享给你。总的来说，正确的潜水呼吸法就是用嘴呼吸。