五一去游泳要注意什么 预防溺水事故

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 23:37 我要评论( )

   相信有很多人都会利用这个五一假期外出旅游一番吧,夏天,最受欢迎的当然是游泳啦,不过咸菜要提醒各位朋友,五一假期人多物杂,外出可要注意人身安全和财务安全哦。下面给大家分享下五一去游泳要注意什么?给大家讲讲怎样预防溺水事故。

  五一去游泳要注意什么——预防溺水事故

  1、不要独自一人外出游泳,更不要到不熟悉的水域去游泳。

  选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水域、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。

五一去游泳要注意什么 预防溺水事故

  2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。

  如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

  3、要清楚自己的身体健康状况。

  平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

  4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。

  5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

  6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

  五一去游泳要注意什么分享给你。

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