跳水动作姿势分几种?下面我和你们分享一下跳水动作姿势分几种吧!以起来看看。
1、向前
2、向后
3、反身
4、向内
5、转体
6、臂力动作(倒立)
B、表示屈体
C、表示抱膝
跳水动作姿势分几种比如说107B,就是向前翻腾3周半屈体, 107C,就是向前翻腾3周半抱膝(第三位数字表示翻腾的周数,7表示翻3周半)
5253B,就是向后翻腾两周半转体一周半屈体(5,转体 2向后 5翻两周半 3转一周半)
626C,臂力向后翻腾3周抱膝(6,臂力 2,向后 6,翻三周) 其余的以此类推就可以了。 要想把所有的动作搞清楚,必需多看比赛。 关于难度是这样的,一般来说,同一类型的动作屈体难度大于抱膝,比如107B的难度就比107C大,因为屈体的翻转半径较大。 同一类型的动作,方向决定难度。一般来说反身难度最大,其次是向后,向内,向前。比如说307C要难于207C,207B要难于407B。当然其中也有例外的。 相同的动作,在跳台上做的难度要低于跳板上做。比如405B,跳台上做难度为2.8,在跳板上做难度就变成了3.0。 现在跳水运动员能完成的动作最高难度系数为3.8,还没看到有人能完成比这更难的。这个5255B的动作全世界也就6、7个人能做好,其中包括中国的胡佳。