以前我们对于潜水运动是一件很奢侈的事情，但随着潜水运动的不断普及，大众又赋予了潜水新一层的含义。潜水运动主要是以水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐的目的的休闲运动，广为大众所喜爱。俗话也说欺山莫欺水，下面我将列举关于潜水的安全须知。

　　基本原则：

　　1. 切勿单独潜水，遵守潜伴制度。

　　2. 一定要穿配救生衣。

　　3. 保持学习及增进潜水知识和技巧。

　　4. 下潜前，互相检查及认识彼此仪器。

　　5. 配重带最後配带。

　　6. 勿使用耳塞。

　　7.所使用的仪器，应定期作维修保养。

　　8.当在陌生环境进行潜水活动时，应寻求该地的环境认识或作环境观察潜。

　　9.下潜前，评估当时环境是否宜作潜水活动，否则应予取消。

　　10.遵从潜水领队的潜前简介及指示。

　　11.不可超越个人资历的深度限制，计划潜程，执行所订潜水计划，严守潜水表安全指引。

　　12.切勿闭气，保持畅顺呼吸。

　　13.经常保持适当浮量，保护海洋环境及生态。

　　14.每次进行潜水活动时，应随身带备长形水面浮泡(象拔)，并于水面设置可清晰辨认的浮标连潜水旗，提醒驾船人士远离该区域。

　　15.以潜猎为目的的潜水员，进行潜猎时应保持理性及自律，并对周围环境特别提高警觉，及应与潜伴远离其他活动中的潜水员。

　　16.紧急应变的心理准备。

　　17.必须经常带备急救用品及查询潜水地点的医疗设施。

　　18.应带备通讯器材(手提电话、对讲机、卫星电话等)，并备有作紧急求救用途的电话号码。

　　19.严守潜水员的纪律及遵循当地法令。

　　落单时的处置：

　　1.保持镇定。

　　2.浮上几公尺,扩大自己的视野(寻找同伴)。

　　3.若无发现时,就浮上水面,注意在水面的气泡。

　　4.超过10分钟再无发现,就必须回到当初入水点(岸上)寻找。

　　潜水有哪些好处

　　1,曼妙的感受人们所向往的休闲潜水是在一种类似失重的状态下,进人一个完全不同的空间,让人彻底放松身心,让一切都随意而自然,在静谧的海底无言地观赏各种色彩斑斓的奇异珊瑚和鱼类?用手势和眼神与同伴交流。这种感受是不可能在陆地上获得的,也是没有真正潜入海底的人无法体拿到的。

　　2.体魄的锻炼潜水运动可以增大肺活量.增强主要肌肉群的力量,提高游泳技能,锻炼体魄,甚至有减肥的功效。

3.知识的获得除了能够掌握许多有关潜水的物理、生理和医学知识及海洋生物知识之外,还能学到急救、溺水抢救等知识。

　　4.健身、美容由于潜水呼吸是经过压缩的空气?氧分子通过血液的流动能更好地渗透到皮肤中,加快皮肤的新陈代谢,从而达到美容肌肤的效果;由于人在水里消耗的热能比陆地上大,所以潜水运动也成为减肥健身的好办法。

　　5.意志的磨炼潜水也可以磨炼意志,培养团队精神。潜水能够锻炼人的心理素质,让人学会如何面对陌生环境,增强处理危机和突发情况的能力。潜水员和潜水教练无论水平有多高,都必须严格遵守潜伴制度,不能单独潜水,潜伴之间必须相互照顾和帮助。

　　喜欢潜水和徒手潜水的人士，只要依循一些规则，他们便可以在游览及欣赏各类美丽的珊瑚礁和海洋生物之余，同时保护珊瑚礁及各类海洋生物生存空间的完好无损。以上就是潜水安全须知的内容。