孩子可不可以玩电脑?因为小孩的自控能力不够强,一旦迷上电脑就很容易荒废学业,很容易影响身心健康。

　　孩子可不可以玩电脑

孩子可不可以玩电脑

　　“电视电脑综合症”往往会损伤眼睛、骨骼、肠胃的健康，同时还会影响孩子的注意力，降低表达能力和反应能力。 首先，眼睛长时间盯着电视屏幕看会导致眼疲劳，并消耗大量视网膜内视紫质，明显影响视力。 其次，孩子们或躺、或靠的看电视，姿势五花八门，久之会引起颈部软组织劳损或颈椎病。再次，有的孩子吃饭时看电视或边吃零食边看电视，会减少胃液、胆汁或胰液的分泌，增加胃肠负担，导致消化不良或胃病。 更应注意的是，“电视电脑孩儿”把过多的精力放在看电视、玩电脑上，学习的注意力、上进心、求知欲也会随之下降;沉迷于电视、电脑还会使孩子与家人、外界的沟通减少，影响表达能力和反应力。

　　由于孩子往往缺乏自制力，预防电视电脑综合症最好的医生就是家长，家长要正确的引导孩子科学的看电视。每天看电视的时间控制在1到2个小时;人与电视的距离要在3米左右，电视机的高度应与人的视线保持平行;每隔半个小时，应该让孩子休息一会儿，做做眼睛保健操，到户外活动活动;同时，要保持端正的姿势，不要东倒西歪;进餐时不要看电视;看电视后要洗脸，洗去空气中含有静电的尘埃和微生物。对使用电脑的孩子们来说，保护眼睛是十分重要的。父母在教孩子电脑的时候，特别要注意孩子们的视力，用电脑时，应每隔10分钟，让他们休息一下，望望窗外，每天至少要做两次眼保健操，并多吃一些有益视力的食物，如鱼、蛋、 绿色蔬菜等。在选配电脑时，应考虑选择液晶或纯平显示器。