宝宝自从没用尿不湿以后，就算学会了把尿也依然尿床，小孩尿床怎么办才好?其实只要控制好生活习惯，爸妈多勤奋一点让孩子学会自我控制，就会有很好改善。具体应该怎么做?一起来了解一下。

　　小孩尿床怎么办

　　1.尿床后会使宝宝害羞，畏缩，自卑。不要责难和打骂儿童，应给予鼓励，如果父母不顾及宝宝的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使宝宝更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，他更不愿意告诉爸爸妈妈他要排尿，这样会导致症状加重。

　　2.督促宝宝白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练宝宝适当地憋尿，提高膀胱控制力。

　　3.每天下午4点后让宝宝少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。每天睡前2个小时，不要再让宝宝喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。如果在临睡之前给宝宝洗个澡，令宝宝舒适入睡也可以减少尿床。

　　4.起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。每天让宝宝按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

　　5.儿童遗尿症，是指5岁以上的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺，白天有时也有尿显裤子的现象。本病多见于男孩，6~7岁的孩子发病率最高。遗尿症的患儿，多数能在发病数年后自愈。

　　6.在得了小儿遗尿症的情况下，在晚饭后禁止饮水，睡前应排尿，夜间唤醒患儿起床排尿1～2次。在日间嘱患儿尽量延长排尿间隔时间，逐渐由每1.5~1小时1次延长至3~4小时1次，以扩大膀胱容量。

　　7.每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。

　　8.必须指出，遗尿可使患儿害羞、焦虑、恐惧及畏缩。如果家长不顾及患儿的自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的手段，会使患儿更加委屈和忧郁，加重心理负担，症状不但不会减轻，反会加重。我们认为，对待遗尿症的患儿，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。

　　饮食

　　1.温补固涩食物。肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。

　　2.清补食物。肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。

　　3.干饭。患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。

　　4.动物性食物。宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。

　　结语：小孩尿床怎么办?控制好生活习惯及饮食很重要，同样重要的一点是孩子尿床后，爸妈不应动辄打骂或大惊小怪，以免给孩子心灵留下创伤。以上就是分享的内容，希望有所帮助。