宝宝食物过敏怎么办?食物过敏反应是食物免疫变态反应的简称，是指因食物中某些成份而发生的一种免疫变态性疾病，在婴幼儿中发病率较高，随年龄增长而减少。任何食物均可能引起过敏变态反应，其中觉的食物有牛奶、鸡蛋、鱼虾、贝壳类食物和麦子、玉米、巧克力、柑桔等。

　　宝宝食物过敏怎么办：

　　容易引起过敏的食物：如蛋白、有壳的海鲜类(如龙虾、螃蟹、蛤蜊)等。 刺激性的食物：如咖喱、辣椒、咖啡、可乐、红茶、或含酒精的饮料。 味道太重的食物：如太甜的布丁、太咸的稀饭等。 易消化的食物：如章鱼、墨鱼等。 纤维太多的食物：如芹菜。 含人工添加物的食物：如色素、泡面等。

　　预防措施有以下几种：

　　1.一般来说吃生的食物比吃煮熟的食物容易引起过敏反应。若牛奶过敏，可将牛奶用文火煮30分钟，使蛋白质变性，可减少过敏，鸡蛋的蛋白易发生过敏，故有过敏体质的小儿吃蒸蛋易发疹子，而吃煮熟的蛋黄，却少发或不发疹子。

　　2.不要同时食用易引起过敏的食物。

　　3.在春秋季花开时，少到公园玩耍，减少花粉过敏原的吸入。

　　4.如有的孩子对某些食物过敏，家长应仔细观察、记录，明确那些过敏食物不能食用，同时用营养素类同的食物替代，如海鱼不能吃可吃肝类食物等。

　　宝宝食物过敏怎么办?宝宝对食物过每应予以重视。如果吃完食物后身上出现红斑，或腹泻严重时建议去医院检查。