4至6个月婴儿辅食食谱大全 水果辅食食谱

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 07:52 我要评论( )

   4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。4至6个月婴儿辅食食谱大全分享给大家。

  4至6个月婴儿辅食食谱大全

  水果藕粉

  材料:藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、切碎的水果(这里用的是香蕉、草莓)1大匙 。

  制作:1、把藕粉和水放入锅内均匀混合后用微火熬,边熬边搅拌直到透明为止。

  2、加入切碎的水果。

  特点:晶莹透明,清新可口

  适合月龄:5个月以上

  推荐理由:这道菜可解暑生津,消食止泻,除含有碳水化合物外,还含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪等营养物质,具有很高的营养价值。

4至6个月婴儿辅食食谱大全 水果辅食食谱

4至6个月婴儿辅食食谱大全 水果辅食食谱

  水果面包粥

  材料:面包1/3个、苹果汁一小碗、切碎的猕猴桃、桔子、草莓等各1小匙。

  制作:1、将一小碗苹果汁倒入锅中。

  2、把面包切成均匀的小碎块,放入锅内,和着果汁煮软。

  3、把切碎的桃、桔子和草莓混合物一起放入锅内,再煮片刻即可。

  特点:色彩鲜艳,软嫩香甜。

  适合月龄:8个月以上

  推荐理由:这盘漂亮的水果餐含有胡萝卜素、果酸、果胶和丰富的膳食纤维多种维生素C以及蛋白质、脂肪、钙、铁等。具有润中理气,生津润燥, 解热止渴,利尿通淋的作用,可以帮助宝宝消化、通畅大便。

  添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。4至6个月婴儿辅食食谱大全所有分享内容。

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