孩子六个月以后可以训练爬行。把孩子放在地毯上，收拾好周围的用品，收起地上的电源插座等危险品。把孩子喜欢的玩具放在让他够不着的地方，但不在太远，宝宝想要拿，往前移动就能拿到。孩子必须先翻身俯卧，然后伸手够。婴儿爬行操育儿常识分享给大家，一起看看下面的相关介绍吧。

　　婴儿爬行操育儿常识

　　爬行对婴儿来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动比坐着消耗能量多1 倍，以尚着消耗能量多脂。

婴儿爬行操育儿常识

　　一二三四跟我学宝宝爬行操

　　第一节：预备动作

　　宝宝双手双膝着地，双臂和大腿都垂直于地面，腹部不要着地，头部向上抬起，脸朝正下方，下巴和地板平行。

　　第二节：向后摇

　　孩儿妈孩儿爸把双手横放在宝宝臀部，宝宝头向上，双手平放，手指向前双脚平放，脚趾向后，孩儿爸孩儿妈发出“向后摇”的指令或暗示，在宝宝向后摇并完全坐在他自己平放的双脚时，施加少许压力。当宝宝往后坐在他自己平放的后脚跟时，孩儿爸孩儿妈双手要保持不动，让这个姿势保持3秒钟。

　　第三节：向前摇

　　缓慢回复到预备体位后，孩儿爸孩儿妈发出“向前摇”的指令，在宝宝做向前的动作时，孩儿爸孩儿妈可以保持双手在臀部的位置也可以把双手放开从宝宝的臀部拿开，但切记不要把宝宝向前推，让宝宝保持这个姿势3。

　　第四节：回到预备姿势

　　这个运动连续重复30次(可以做15次休息一下再继续)，每周5天，共做6周，同时加上爬行运动。看似麻烦，其实很容易，晚上睡觉前，或中午午午睡后的一滴滴时间就好了，这回千万不要偷懒啦~~

　　让宝宝趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，妈妈推动宝宝左手、右脚，前进一步后，换推动宝宝右手、左脚，轮流进行，训练宝宝手、膝爬行，在训练中要注意适时休息，并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品，促使宝宝努力往前，并保持对这个练习的兴趣。婴儿爬行操育儿常识所有分享内容。