通过上一篇文章了解了婴儿大便干燥的症状及解决对策，那么现在来了解一下婴儿大便干燥的原因及其预防措施吧。为什么会出现这种情况?为了减少大便干燥的情况发生，平时爸爸妈妈又该采取什么样的预防措施呢?

　　婴儿大便干燥的原因

　　1.缺少活动：运动量不够会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。

　　2.奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　　3.母乳蛋白质含量过高：妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　　4.母乳不足：如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会两三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，如吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

　　5.宝宝肠胃不适应：配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。

　　6.宝宝进食少：有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　　7.宝宝偏食：有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干。儿植物纤维素含量太少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的宝宝喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

　　8.没养成良好排便习惯：如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂而感到疼痛，宝宝因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

　　9.由于宝宝的肛门括约肌尚未发育成熟，有时无法顺利排便，或者由于气候炎热，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。

　　以后应如何预防宝宝大便干燥

　　1.注意进食。宝宝生长发育旺盛，所以需要摄入足够的奶量。如果是添加奶粉，必须注意冲调方法，并在两餐之间为宝宝补充少许的开水，同时不要给宝宝穿过多的衣物，避免流太多的汗。

　　2.做宝宝操。妈妈可以常帮宝宝做婴儿体操。对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。还可以做腹部按摩。在宝宝喝完奶后1小时，以食指及中指依顺时钟方向轻轻按摩肚脐四周约十分钟，力度要控制好哦。

　　3.养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，妈妈就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。因此，可以在每天早晨喂奶后，可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。不过不要着急，可以在洗手间门口给宝宝讲故事，找些和排便相关的故事或歌曲也是好主意。尽量挑选清闲充裕的时间段让宝宝排便，不要因为忙而忘记了宝宝。

　　4.四个月以上的宝宝可给予一些果汁，如橙汁、雪梨汁、枣汁等，每天喂适量的白开水，还可喂点香蕉、苹果等水果泥，这样可帮助肠道蠕动，让他顺利排便。宝宝太小，应先喝1~2勺，如没有异常，再逐渐加量。同时也要纠正宝宝的饮食习惯，制定营养菜单，有计划地让婴儿多吃青菜。多吃青菜总不是坏事，维生素也丰富。

　　总结：婴儿大便干燥，原因大部分都在于饮食方面，对症下药，就知道了只要调养好并改善饮食、均衡饮食，就能避免宝宝出现大便干燥的情况了。不过，如果遇到了异常的症状，就要带宝宝到医院及时就诊。