备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。备孕的注意事项分享给大家。

　　备孕的注意事项：备孕应注意什么

　　1、避免吃某些药物

　　在备孕期间一定要避免吃某些激素类、安眠药等药物。因为这些药物对生殖细胞会产生影响。并且要注意在停止服药的短时间内也不要受孕，最好在停药半个月到半年之后再怀孕。不然受到药物影响的卵子和精子会发生染色体或者基因突变，这样是会导致胎儿畸形。

　　2、避免不良情绪

　　备孕期间要注意避免不良情绪，要保持健康积极的心态。因为人一旦处于不良情绪是会对精子和卵子的质量产生影响。

      备孕的注意事项 备孕应注意什么

　　3、不要吸烟喝酒

　　香烟和酒精是导致女性不孕的原因之一。香烟和酒精对精子和卵子都会产生不良的影响。二手烟同样有害，因此备孕期间丈夫也不能吸烟。如果吸烟的女生要怀孕，一定要在怀孕前将烟戒掉。

　　4、避免X光

　　因为医用X光会杀伤人体内的生殖细胞。所以在孕前3个月要避免接受这些检查项目，在医院检查前要先像医生告知。

　　规划有孩子后的生活蓝图：夫妻双方都要做好心理准备，有了宝宝后，将会是另一种生活的开始，合理规划，是孕育健康宝宝的开始。