高龄更要多注意一下的，孕前三个月开始补充叶酸片，每天0.4mg。不喝酒，远离二手烟，营养全面，尽量减少辐射，如果有需要用药的情况需谨慎服用，保持轻松的心情。高龄备孕需要注意哪些问题?看看下面的介绍吧。

　　高龄备孕需要注意哪些问题？

　　高龄夫妇孕前须知：卵子老化的困扰

　　卵子老化是困扰高龄产妇的最大问题。随着年龄增长，女性的生育能力不断下降，而且下降的速度比男性更快。卵子是与生俱来的，准妈妈的年龄多大，卵子就多老。这是因为女性的原始生殖细胞在胎儿期就已经形成，如果分娩时间过晚，卵子受环境和污染的影响较多，卵巢功能也开始减退，这将导致畸胎的发生率增高，其后果就是出现畸形及智力低下胎儿，这也是高龄产妇要面对的最大危险。其他一些先天性疾病，如先天性心血管畸形、唇裂等，发病率也明显增加。

高龄备孕需要注意哪些问题

　　提醒：在妊娠中期(怀孕的前20周)，一定要到专业的产前诊断中心做羊膜腔穿刺产前诊断，以确诊胎儿是否有染色体异常、神经管缺陷，以及某些能在羊水中反映出来的遗传性代谢疾病。羊膜腔穿刺是一个小手术，只需在门诊就可完成。术后略加休息就可以离院，一般2～4周可以出结果。

　　须做好身心准备

　　高龄产妇在怀孕前还要做好准备工作。停服避孕药，一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好;夫妇均要戒绝烟酒;合理膳食，选择含有优质蛋白质的豆类、蛋类、鱼类食品及含碘丰富的食品。另外，孕前3个月开始服用专门针对孕妇特殊需要而研制的微量营养素，例如叶酸等;高龄夫妇还要做孕前医疗检查，对自己身体各部分(如心、肝、肾)等做一次全面的检查。

　　高龄夫妇在心理上也要做好准备，计划怀孕之前夫妇双方都应做好心理准备，创造和谐的心理环境，保持心态平和。

　　须提防妊娠合并症

　　高龄产妇由于年龄增大，出现妊娠合并症的机会也会增多，最常见的妊娠合并症有妊娠期糖尿病、高血压等。有的孕妇只是在怀孕期间出现糖尿病，而产后自然就恢复了。不过糖尿病和高血压对胎儿的成长不利，如糖尿病如果不能尽早控制，将来新生儿就会出现合并症，如肺发育不良、低血糖等。

　　怀孕后做产前诊断

　　年龄超过35岁的孕妇需要进行产前诊断，这是《中华人民共和国母婴保健法实施办法》中的明确规定。目前，临床上主要开展以下几种产前诊断：

　　1、母血筛查化验

　　先天愚型儿除了遗传因素外，唯一与之相关的因素就是妊娠年龄。目前，母血筛查是早期发现先天愚型儿的首选办法。优生专家建议，有条件的孕妇应该在怀孕8-9周时去做母血筛查化验，35岁以上的高龄妊娠者是重点筛查对象之一。这种检查安全、无创伤，筛查率可以达到60%-80%。对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊，准确率达到99%。

　　2、绒毛膜绒毛细胞检查

　　在怀孕后40-70天是做这项检查的最适宜时机。通过取绒毛膜就能诊断胎儿有无遗传病，准确率很高。而且，这项检查的时间早于羊水检查，可以使对胎儿的诊断从孕中期提前到孕早期。一旦发现胎儿异常，便能在孕早期及时进行人工流产，不仅可以避免有缺陷的胎儿出生，还可以免去孕中期引产的痛苦。这项检查对胎儿和孕妇没什么不良影响。

　　3、羊水穿刺检查

　　这项检查主要用于高危妊娠的女性。目前，在B超的协助下于妊娠16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。年龄大于35岁的高龄妊娠女性，一旦怀孕都应该在适宜的时间去做这项检查。如果诊断胎儿是先天愚型儿，可以及时终止妊娠。

　　4、B超检查

　　B超可以检查出多种先天畸形，如无脑儿、脑积水、头小畸形、脊柱裂、多囊肾、肾盂积水等。一般在妊娠16周左右及以后都可以在正规医院里进行这种检查，对孕妇毫无痛苦，对胎儿也是无害的。

　　提醒：高龄产妇一定要认真做产前检查，如果发现有糖尿病要及时治疗。而通过摄入适量的钙，可以防止妊娠高血压的出现。

　　高龄备孕需要注意哪些问题?每天保持充足的睡眠。充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。