在市场上有很多各种口味各种花种的蜂蜜，大家比较担心的是，这么多款蜂蜜中，我到底适合哪一款?一直以来，蜂蜜就被誉为滋补佳品。生活中，也有很多人有喝蜂蜜的习惯，但真正了解蜂蜜的功效，会选择适合自己的蜂蜜的人并不多。那么蜂蜜要怎么喝呢?女生喝什么蜂蜜最好呢?

　　常见蜂蜜的种类以及各种蜂蜜的功效与作用：

　　冬 蜜：调理肠胃，养气润肺。

　　桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。

　　龙眼蜜：补脑益智，增强记忆。

　　柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。

　　荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。

　　党参蜜：养气补血，静心安身。

　　枸记蜜：明目清肝，滋阴壮阳。

　　枣花蜜：补血和脾，养胃疗损。

　　黄莲蜜：清热解毒，消炎祛火,润肠通便。

　　人参蜜：通经活血，养颜安神。

　　枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。

　　蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症。

　　蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。

　　玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，适合月经不调，肝胃气痛。

　　夏天女生喝什么蜂蜜最好

　　天气这么热，有些女性朋友，脸上皮肤出油了，想知道夏天喝哪种蜂蜜美容最好?其实蜂蜜种类是很多的，什么蜂蜜美容最好呢?当然是用洋槐花蜂蜜，不知道哪种蜂蜜美容，女人喝什么蜂蜜最好。

　　1、纯正的天然蜂蜜最好

　　2、洋槐花蜂蜜美容最好

　　女人喝洋槐蜂蜜最好，哪种蜂蜜美容-洋槐蜂蜜，比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、酶及酯类，具有补血、润肺、止咳消渴、促进细胞再生，增加食欲和止痛等多种疗效，是蜂蜜中难得的佳品。

　　常饮洋槐蜂蜜，利于活血，清肠通便，使得面色红润，虽含有糖分但有很好减肥功效。也可以用洋槐蜂蜜加牛奶做面膜，本人用过，(我是属于面色偏黄的那种，敷多次后有很好的美白嫩肤作用)效果很好的。