每当到了鲜花盛开的季节，有些人就苦恼了，因为他们对花粉过敏，那真的遇上了花粉过敏又该怎样处理呢。下面一起来看看花粉过敏怎么办。

　　春天花儿开放，在此同时，空气里也弥漫着大量花粉。当一些花粉潜入人体，人体则会将它们识别为进入免疫系统的外来物质，产生对抗花粉的物质，表现为人体过敏。

　　其中最为常见的过敏源，在北方主要是柏树、松树、杨树、柳树、榆树、槐树、桦树，南方地区主要是梧桐、木赤根、红花羊蹄、苦楝，这些树的花粉常常是您鼻子“感冒”的主要原因。

　　出现“花粉过敏症”怎样办

　　出现花粉症不必太着急，因为春天花粉症和夏秋时不一样，这些树花粉的致敏性要弱一些，引起的症状也不太重，十几天就过去了。下面的这些小技巧能帮你尽快“脱敏”。

　　1.公园游玩时，随身带上脱敏药物。当你感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开。

　　2.假如症状较轻，仅是打几个喷嚏而已，那么可自己口服脱敏药物，三日左右则会好。

　　怎样应对这些恼人的花粉

　　1.有花粉过敏史的人，要尽可能少去花草树木茂盛的地方，更不要随便去闻花香。

　　2.晚间回到家里，必须要洗头发、洗澡，让花粉离开您。不要带着满身花粉上/床，假如在晚间您不洗掉，它们则会加重您的过敏。

　　3.过敏体质的人，春季外出的时候最好戴上口罩、墨镜等，这样可以减少接触花粉的机会。

　　解决过敏关键是查出“真凶”

　　不少人都容易出现过敏现象，解决的关键是查出过敏源，这是治疗的基础。

　　除了花粉，生活中的很多东西都可以引起过敏，常见的有柳絮、螨虫、粉尘、油烟、香烟、海鲜、霉菌病毒等。

　　以上就是花粉过敏怎么办的内容分享，希望对大家有帮助。