皱纹是女人美容最关心的问题之一，那么，如何有效的预防皱纹及去除皱纹呢?下面就来看看皱纹的预防与去除。

　　皱纹的预防与去除

　　1、母猪蹄去皱。用老母猪蹄数只，洗干净后煮为膏，晚间睡眠时擦脸，次日早上洗去，连续擦半月后可有明显去除皱纹效果。

　　2、鸡骨去除皱纹。对皮肤最主要的硫酸软骨素，在鸡的皮和软骨中含量比较多。所以，经常喝鸡汤能消除皱纹，使皮肤细腻。

　　3、米饭团去皱。煮熟的米饭，挑较软的，趁热但是不要太烫时揉成团，放置在脸部搓揉直到揉成油腻污黑，再用清水洗脸。

　　4、啤酒去皱。啤酒含酒精少，适量的饮用啤酒，可提高体质，预防脸部皱纹。

　　5、蔬菜、水果去皱。例如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，拌匀，涂在脸上有助于去皱。

　　6、咀嚼去皱。每日咀嚼口香糖15至20分钟，连续咀嚼几个礼拜后，可以使脸部皱纹减少，面庞红润。这是因咀嚼能运动面肌，改善脸部血液循环，增强面肌细胞代谢功能。

　　7、茶叶去皱。茶叶富含化学成份，经常喝绿茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟脸部皱纹的出现与减少皱纹。

　　以上就是皱纹的预防与去除的内容分享，希望对大家有帮助。