菊花普洱茶 最适合每天饭后当茶饮用,可长期服用。 去脂零负担!消脂、解毒、利尿、降火气、消食助消化。清热解火的茶分享给大家。

　　清热解火的茶

清热解火的茶

　　1.雪梨洗干净，去芯连皮切成小块;菊花洗干净备用;

　　2.锅里放适量的清水后，倒入雪梨块，大火煮开后，转小火煮20分钟左右;

　　3.放入菊花，小火再煮15分钟;

　　4.最后加冰糖，继续小火煮至冰糖溶解，即可饮用。

　　清热除火,莲藕,性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块,与半颗去皮并切小块的水梨熬水,加入冰糖可食。可改善口干口臭,助清心安神、入眠。