拍手对身体有什么好处?拍手就是两手相拍的意思。多用以表示欢迎﹑感谢或赞成等。然而，经过事实证明，通过长时间固定时的拍手，可以促进人体的血液循环，激发人体的自愈力，改善人体的免疫功能。

　　拍手对身体有什么好处

拍手对身体有什么好处 拍手的好处

　　1、左手伸直，手心朝上，右手拍左手上手臂20下，再拍下手臂20下;

　　2、换右手伸直，手心朝上，同样拍;

　　3、双手拍大腿后侧20下;

　　4、双手拍小腿后侧20下;

　　5、双手拍膝盖20下;每天早晚各作一次，久年咳嗽也可明显改善，一般咳嗽二天就好转，很神奇。

　　拍手的方式有几种：一坐着拍，二站着拍，三边走边拍，四原地踏步拍，五跳着拍。后三种比较好，因为手三阳经、手三阴经、足三阳经、足三阴经均参与活动，效果较好。