月经期间能喝咖啡吗?咖啡是现在很多商务人士每天所离不开的饮品之一，咖啡有着提神的作用，但是女性月经期间能喝咖啡吗?

　　月经期间能喝咖啡吗 月经期间可以喝咖啡吗

　　1、女性在月经期间应慎喝咖啡，即使要喝也要少喝。咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一种具有兴奋作用的物质，对神经和心血管都会产生刺激，也不利于经期子宫的收缩，经期喝咖啡导致痛经加重、月经量多、经期延长、乳房胀痛的现象。

　　2、女性长期过多饮咖啡容易患心肌梗塞，月经前喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳。

　　3、女性长期过多饮咖啡会消耗体内储存的维生素B，容易破坏了碳水化合物的新陈代谢。

　　4、咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。

　　5、月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。

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