注意力不集中的原因是什么?大家知道为什么注意力无法集中吗?有时候自己明明意识到自己要集中但是无法集中注意力，这是为什么呢?让我们来来看看注意力不集中的原因吧。

　　注意力不集中的原因 为什么注意力无法集中

　　1、睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

　　2、学龄前孩子的注意力很容易受外界刺激物的影响，如果你需要他在某段时间集中注意力，就要为他创造一个避免刺激和干扰的环境。

　　3、环境对孩子的注意力也很重要。孩子以无意注意为主，一切新奇多变的事物都能引起他们的注意，干扰他们正在进行的活动。较小的孩子的房间颜色鲜艳一点、成人经常跟他们说话会有助于孩子视知觉、听知觉的发展。

　　4、糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激人的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。

　　5、在生理方面，若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不好的现象。

　　以上是注意力不集中的原因分享给大家，希望对您有所帮助。