用冷水洗脸好吗?有时候天气太热为了凉快，不少朋友会选择用冷水洗脸，那么能不能用冷水洗脸呢?让我们一起来了解一下用冷水洗脸好吗?

　　用冷水洗脸好吗 能不能用冷水洗脸

　　一、用冷水洗脸好吗?

　　1、用冷水洗脸的好处就是可以有效的刺激面部的血液循环，增加皮肤的弹性。

　　2、如果长期选择每天用冷水去洗脸的话，不仅可以达到预防各种疾病的作用，而且还能保养皮肤。虽然严冬时节要坚持冷水洗脸比较难，但是春天来到，气温回升，正是养成此种良好习惯的时候，坚持下去必有好处。

　　3、在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激可改善面部的血液循环，又可改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹

　　4、长期坚持10℃左右的冷水洗脸可以预防感冒，增加身体的抵抗力。

　　5、但是人在出汗时，毛孔会变大，如果用冷水洗脸的话，皮下血管会立刻收缩，使毛孔堵住，汗腺也停止分泌，导致体内的热量不能继续散发，这样不但不会凉快，还容易患上感冒或其他病症。

　　二、冷水怎么洗脸?

　　1、每天洗脸的次数最好不要多于三次，过度的清洁肌肤，会将皮肤的表层的天然保护膜给破坏掉，会刺激皮肤油脂分泌过于旺盛，肌肤会越发敏感，很多敏感性质的肌肤都是这样过度清洁造成的。

　　2、在出汗时不要立即用冷水擦身或洗冷水澡，要稍休息一会，把汗擦干或让汗收了以后再用温热水洗浴。热水洗澡虽不能马上降温，但热水能扩张皮肤的毛细血管，毛孔开放之后，有利于人体的新陈代谢和机体排热，也有利于去除皮肤表面的油腻。

　　3、、最后建议大家最好用温水洗脸，因为热水可以让毛孔张开，容易洗掉毛孔中的油污。用冷水洗脸固然能够收缩毛孔，对肌肤也是有好处的。

　　以上是用冷水洗脸的相关内容分享给大家，希望对你有所帮助。