刷牙时牙龈出血是怎么回事?牙龈出血怎么办?大家常常刷牙的时候发现牙龈容易的话说明您的牙齿向您发出警告，快来看看刷牙时牙龈出血是怎么回事吧。

　　刷牙时牙龈出血是怎么回事 牙龈出血怎么办

　　牙龈出血的原因很多，有全身因素和局部因素.全身各系统疾病根多都可以引起牙龈出血如糖尿病等.局部最常见的单纯性牙龈出血是由于牙齿上有牙垢与牙石堆积，造成对牙因的刺激而引起的边缘性龈炎，致使牙龈水肿充血.发炎的牙龈遇刺激，加刷牙、吃硬食物等极易出血。除非祛除刺激即除去牙石，才能便龈炎消退。

　　此外，维生素C是一种酸性有机物，具有抗出血的作用。当人体严重缺乏它时，会导致牙龈出血。但不能把所有牙龈出血完全归咎于维生素C缺乏，所以，牙龈初学的时候要怎么办呢?

　　1、议养成早起和睡前各刷牙一次，每次3分钟，饭后漱口的好习惯。使用的牙刷最好比较柔软，使用水平震颤法刷牙。

　　2、对有牙龈炎症的病人，最好能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致全身性出血(坏血病)的发生。

　　3、坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。

　　3、当牙龈出血后，须及时清洁口腔或定期洗牙，以去除细菌生长繁殖的环境。

　　4、因为牙龈炎、牙周炎主要由厌氯菌感染所致，故对有明显炎症的病人，还应使用抗生素来控制感染，消除局部炎症。

　　以上是牙龈初学的解决方法分享给大家，希望对您有所帮助。