熬夜会脱发吗?熬夜为什么会脱发?熬夜除了导致人的脸色发黑，容易衰老之外，也是导致脱发的原因之一，来看看熬夜脱发的原因吧。

　　熬夜会脱发吗 熬夜为什么会脱发

　　长期的工作压力下，无论男性或是女性，都会有脱发现象，那么熬夜会脱发吗?事实证明，熬夜的确会导致脱发现象，那么熬夜为什么会脱发呢?。

　　1、上班族在长时间的使用电脑，注意力持续集中，大脑处于持续兴奋状态，导致植物神经紊乱，皮肤毛细血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩使供血量减少，造成毛囊所需营养供应不足，引起脱发。

　　2、还有一些有些年轻人喜欢玩游戏，长期的上网打游戏，生活没有规律，使中枢神经系统长期处于紧张状态，体内会大量分泌雄性激素，令头部油脂分泌增多。油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，使毛囊渐进性萎缩，头发易拔出或脱落。

　　3、不按照正常的规律休息，熬夜的人经常出现内分泌失调的现象，这也容易造成暂时性脱发，长期下去则可能发展成为毛囊严重受损，变成永久性脱发。

　　4、此外，因为熬夜而缺乏足够的睡眠，肾气大量的消耗，会导致发质缺乏精元之气的滋养。睡眠不好的人头发最易受伤。

　　5、而且男性的生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，建议男性朋友们要经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，消除当身体精神疲劳。

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