如何保湿补水?水嫩女人既要脊水也要保湿补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。那么如何保湿补水?下面好习惯成就水嫩女人分享给你。

如何保湿补水

　　如何保湿补水 好习惯成就水嫩女人

　　1、办公室一族，每小时应离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿，可有效缓解皮肤压力，减轻皮肤干燥状况。

　　2、化妆品在脸上停留时间不宜过长，3～6小时要及时卸妆，给肌肤一个喘息的时间。

　　3、夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。且睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

　　如果保湿系统不够健全，补再多水也是缺水。所以，我们在补水的同时也要进行保湿。以上如何保湿补水之好习惯成就水嫩女人，分享给大家