吸烟危害健康知识，吸烟会让你老十岁，这是指吸烟者让看上去老了十岁，来了解一下吸烟危害健康知识。

　　吸烟危害健康知识 吸烟会让你老十岁

　　近日刊登在美国《呼吸与危重病人监护医学杂志》上的一项研究指出，吸烟还会加速衰老，让人看上去老十岁。

　　研究人员从患有肺气肿的吸烟者那儿采集了肺细胞。结果发现，这些细胞中缺乏一种蛋白质，而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作用。也就是说，吸烟会减少体内有修复能力的蛋白质含量，让人更易衰老。因此，长期吸烟的人会头发花白、皮肤变薄，声音沙哑，看上去比实际年龄要老很多，同时更容易出现白内障、心脏病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松等疾病。

　　吸烟能造成人体细胞缺陷，这是此项研究的最大发现。对此，研究人员表示，吸烟不仅会伤害肺脏，而且会对身体许多器官造成影响，人们要想活得健康，看上去更年轻，趁早远离香烟。值得注意的是，二手烟也会让人提前衰老。