关于保护心脏的方法，为大家推荐一种听悦耳的歌利于心脏健康的方法，一起来了解保护心脏的方法。

　　保护心脏的方法 听悦耳的歌利于心脏健康

　　美国马里兰大学医学中心预防心脏病学主任医师迈克尔米勒率领的小组检测了10位身体健康、无吸烟习惯的男性和女性。这些人按要求带来了自己喜爱的音乐。他们先花半个小时听这些音乐，再用半个小时听让他们感到紧张不安的音乐。

　　与此同时，研究人员对他们进行超声波测试，观察血管的活动。米勒说，与正常情况相比，当这些志愿者听到自己喜爱的音乐时，血管直径平均扩大26%;听到他们厌恶的音乐时(多为重金属音乐)，血管变细6%.