野菜是我们在日常生活中也是经常能吃到的食物，也是大自然给我们的瑰宝。你们知道我们在生活中常见的野菜有哪些吗?下面就以生活中常见的野菜有哪些这一话题说说。

　　生活中常见的野菜：

　　1 、荠菜　　又名鸡心菜、香荠、扩生草等。荠菜性凉，味甘淡，气清香，无毒性。它既有丰富的多种营养成分，又有良好治病功效。荠菜中含有蛋白质、胡萝卡素和多种维生素。

　　2、枸杞头　　为茄科植物枸杞的嫩茎叶，又名地仙苗、天精草和枸杞菜等。枸杞头性凉，味甘微苦。有补肝肾、益精气、清热除渴、明目的功能。对高血压、糖尿病、性功能衰退、视力减退等，都有—定的防治效果。

　　3、马兰头　又名路边菊、鸡儿肠、红梗菜、螃蜞头等。马兰头有白梗、红梗之分，以红梗为佳。马兰头味汁，性平，微寒。功能养肝血，清肝火，清热解毒。有良好的补血和明目作用。

　　4、菊花髓　　又名菊花郎、花头，即野菊的嫩苗。其性平，味甘微苦，煮沸后则不苦。有清肝明目和良好解毒作用。对高血压、大便秘结、目赤肿痛有较好的防治作用，对疔疮有极佳的治疗作用。

　　5、蒲公英　　又名黄花地丁、乳浆草、古古丁等。其味苦，微甘，无毒。功能清热解寿，强壮筋骨。对肝炎转氨酶升高、胆囊炎、赤眼(急性结膜炎)、乳痛(急性乳腺炎)等有良好的治疗作用。

　　6、鱼腥草　　有的地方又叫芦蒿，属三白草科植物，鱼腥草味辛，寒凉。有利尿、解毒、消炎、排毒、祛痰的作用。对肺脓疡、痈疖等化脓性炎症有特效。

　　采摘野菜时的注意事项

　　春天是多种野菜逐渐成熟的季节，但是野外活动也容易感冒，注意预防一些基本的，尤其小孩子。其实锻炼本身就是最大的预防，采野菜的过程很锻炼，只是需要注意您的适应力和时间强度。

　　春天的野菜有很多种，其中有些含有的部分元素会导致光过敏，所以提前在网上百度一些基本预防与食用的常识是非常有必要的。

　　野菜虽然好，各种营养物质含量与维生素都是家菜的倍数，而且基本无公害，但是也不要贪吃啊。适量食用，有益健康。

　　关于生活中常见的野菜有哪些 大家知道了吗?也希望这些知识能帮助到你。