感冒嗓子疼怎么办?感冒嗓子疼痛如何是好?感冒总是会伴随着喉咙疼痛，那么让我们来看看感冒嗓子疼怎么办吧。

　　感冒嗓子疼怎么办 感冒嗓子疼痛如何是好

　　1、将1茶匙食用盐加入1品脱(约0.5公升)的温水.这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和，每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。

　　2、注意良好的空气和环境，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。同时也要注意室内外温差，室内外温差不应小于7摄氏度，要科学使用空调，风扇等电器。

　　3、发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了躺在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。

　　4、如果出现嗓子疼，要多喝热水，不应吃过辣、过咸等刺激性的食物。更不宜过度用嗓，以免加重病情。还要多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。

　　5、经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。

　　以上是感冒嗓子疼怎么办的解决办法分享给大家。