喉咙痛咳嗽怎么办?现在是转季的时候，入秋总是流感多发阶段，那么喉咙痛咳嗽怎么办?让我们来看看喉咙痛咳嗽治疗方法吧。

　　喉咙痛咳嗽怎么办 喉咙痛咳嗽治疗方法

　　1、保持室内空气流通，以免长期待在空气污浊的地方，抵抗力容易下降。

　　2、如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

　　3、吸烟、喝酒都会对咽部造成刺激，降低抵抗力，造成咽部充血发炎。要戒掉这种不良的生活习惯，戒烟限酒。

　　4、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

　　5、多到户外锻炼身体，增强抵抗力。如果是细菌引起的，就要吃一些抗生素，要对症治疗才能起到效果。

　　以上是喉咙痛咳嗽怎么办的治疗方法分享给大家。