关节炎如何治疗?老年人关节炎疼痛怎么办呢?关节炎疼痛严重一些的可能会导致走路出现障碍，所以让我们来看看关节炎如何治疗?

　　关节炎如何治疗 关节炎疼痛怎么办

　　1、鞋前部要宽松，鞋垫要稍厚，以减轻膝关节的摩损。尽量不穿高跟鞋，以减少膝关节的损害。若在某种场合下必须穿高跟鞋时，最好不要超过5公分，尽量减少穿的时间，回家后要做赤足运动，用热水泡脚，消除疲劳。

　　2、选择适当的体育锻炼，可促进机体的新陈代谢，使骨的韧性增加，骨质增长，还可减轻膝关节的负重，增强肌肉的力量，可选择步行、游泳等运动。

　　3、保持坐位，将两腿伸直，用双手手掌相对搓揉膝关节两侧，使局部发热为宜。

　　4、注意保暖，要防止膝关节受凉，必要时可佩戴护膝。

　　5、手指关节炎的话，不要用凉水洗手，这样会使手指关节神经受伤，受凉会加重关节炎，使人疼痛难忍。尽可能的避免凉水的接触，多用热水泡手。还有要及时到医院就诊，不要在家耽误时间久了觉得没事，实际上是在加重手指关节炎的严重性。

　　以上是关节炎如何治疗的相关内容分享给大家，希望对你们有所帮助。