木糖醇起到口气清新剂的作用，那么是不是又可以多吃木糖醇呢?让我们来俩一下木糖醇的危害都有哪些吧。

　　木糖醇的危害 多吃木糖醇的危害

　　1、糖尿病病人一旦摄入多了，会产生副作用，造成血中甘油三酯升高，引起冠状动脉粥样硬化，故糖尿病病人也不宜多食木糖醇。

　　2、如果成天过多的嚼这种口香糖它吸收的热量就会比较多，因此对婴幼儿可能会对他们的饿牙齿龋齿会有一定的影响。

　　3、木糖醇是偏凉的，它不被胃酶分解，直接进入肠道，吃多了对胃肠会有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。

　　4、木糖醇在人体内氧化后同样可释放出热能，使人发胖。

　　5、木糖醇和葡萄糖一样，由碳、氢、氧三种物质组成，在人体内氧化后可释放出热能。木糖醇在代谢初期，可能不需要胰岛素参与，但在代谢后期，则需要胰岛素的促进。

　　以上是木糖醇的危害相关内容分享给大家，希望对你们有所帮助。