天麻吃多了有害吗?天麻可以多吃吗?大家知道什么是天麻吗?天麻是什么食材来的呢?跟随生活小常识一起来了解一下天麻吃多了有害吗?

　　天麻吃多了有害吗 天麻可以多吃吗

　　一、天麻是什么?

　　天麻为多年生寄生草本，栽培、野生均有，现以栽培为主。生于海拔1200～1800米的高山树林和竹林中，尤以冬季不过于寒冷、夏季较为凉爽、常年多雨雾，土壤富含腐殖质、PH值4.5～6.6的地区为宜。

　　天麻为常用中药，性平，味甘。具有平肝、息风、止痉之功能。用于头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风症。

　　二、天麻吃多了有害吗?

　　1、天麻有镇肝熄风，调节神经的效果，对于头晕，神经衰弱等疾病，有一定效果。

　　2、天麻效果虽然好，但是大家每天不要超过50克。

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