大麦茶减肥吗?近几年大麦茶在女性朋友们是越来越受到关注，这是因为都说大麦茶能塑身，那么常喝大麦茶减肥吗?让我们来看看下文的相关内容吧。

　　大麦茶减肥吗 常喝大麦茶减肥吗

　　一、大麦茶的成分

　　大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。

　　二、大麦茶减肥吗?

　　大麦中含有丰富的膳食纤维，可溶性的大麦纤维，容易被人体吸收，有降血脂作用，含有对人体有益的亚油酸等不饱和脂肪酸，并含有皂甙，可抑制胆固醇的升高，含热量低，能满足降脂减肥的需要。

　　而且中国人饮食往往以鸡鸭鱼肉为主，大麦茶能去除腥膻，油腻的效果非常好，吃油腻性的食物的时候，喝一些大麦茶能清除肠道的油腻，感觉非常清爽。

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