感冒能喝牛奶吗?感冒可不可以喝牛奶?有人说感冒的时候来杯热牛奶能缓解感冒症状,那么这种说话是否正确呢?来看看下文为大家介绍的感冒能喝牛奶吗?

感冒能喝牛奶吗 感冒可不可以喝牛奶
一、感冒能喝牛奶吗?
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品。牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经;具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效;用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘。
西外蛋白质是身体修复的必需物质,在病人退烧后,及病情恢复期可适当补充高蛋白食物,有利于早日恢复健康。高品质的蛋白质包括豆腐、豆浆、蛋类和深海鱼等,但牛奶容易生痰,有些人的乳糖耐受性低,也容易拉肚子,不建议以牛奶作为摄取蛋白质的来源。
二、感冒喝牛奶注意事项
1、建议大家在用药前后1小时内都不要喝牛奶。一旦出现严重身体不适就应及时寻求医生帮助。
2、感冒期间身体的免疫力、抵抗能力以及肠胃道的消化能力都在减弱,如果摄入过多的蛋白质,那么虚弱的身体也没办法吸收。
3、感冒期间身体的免疫力、抵抗能力以及肠胃道的消化能力都在减弱,如果摄入过多的蛋白质,那么虚弱的身体也没办法吸收。
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