腹泻不能吃什么?腹泻不能吃哪些食物?腹泻往往是受凉或者是吃错了食物所致，那么腹泻不能吃什么呢?让我们来看看今天的生活小常识吧。

　　腹泻不能吃什么 腹泻不能吃哪些食物

　　一、什么是腹泻?

　　腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

　　二、腹泻不能吃什么?

　　1、油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。

　　2、凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

　　3、鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。

　　4、多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

　　5、大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，容易加重腹泻。

　　以上是腹泻不能吃的食物分享给大家，希望对您有所帮助。