随着现在高科技的不断创新，人们现在大豆使用掌上阅读器来进行读书，那么用ipad看书伤眼睛吗?ipad看书会伤眼睛吗?来看下文的详细内容介绍吧。

　　用ipad看书伤眼睛吗 ipad看书会伤眼睛吗

　　一、用ipad看书伤眼睛吗?

　　不管是iPad、iPad mini，还是其他便携式电子产品的屏幕，其实只要其字体字号适宜，观看的视频、图片大小恰当，在30厘米左右的距离下，眼睛就会是安全且舒服的，这与屏幕的大小无关。

　　在玩iPad中，将屏幕亮度调到了最高，在初期看照片和视频时并无明显感受。15分钟后，你会感觉眼前图像逐渐模糊，眼球刺痛感也在加强。后期收发邮件和玩游戏时，出现了多次打错字和误操作的情况。如果长时间用ipad看书，注意力过于集中，危害更大，因为浮现的字体也小，眼睛要看清这些字，就要迫使睫状肌收缩更强，就可能使眼睛产生痉挛。

　　其实只要用眼适度，任何产品都不会对眼睛有损坏的，但是如果经常连续几个小时看纸质书对眼睛也是有损坏的。

　　二、用ipad看书注意什么?

　　1、一般情况下，看手机的安全距离为0.33-0.4米;看电脑的安全距离为0.5米;看电视的安全距离为电视对角线长度的5倍。

　　2、一般来说成人每看电脑1小时，应休息5～10分钟，眺望远处或做做眼保健操;而对于孩子来说，3岁以下的孩子一次不能超过10分钟，3～5岁的孩子不能超过20分钟，6～10岁的孩子不能超过30分钟。此外，适当调暗手机、ipad屏幕背景光。

　　以上是用ipad看书伤眼睛吗的相关内容介绍，希望对您有所帮助。